ぼくらは計画どおりに実行なんて、できっこない!?

クリエイターのマインド

今回のテーマは「目標を達成したいなら、小さな失敗には目をつぶろう」です!

 

先日、クリエイター志望者から、

 

「今年は毎日1時間、机に向かって創作活動をする、という目標を立てました。最初の1週間はうまくできたんですけど、8日目にやる気が出なくて、その日は寝てしまいました。その日から、創作できても30分くらいだったり、まったくやらなかったり……。どうすればいいでしょうか……」

 

と相談されました。

 

ようするに、

 

「目標を定めて、少しの間はうまくいっていたけれど、ちょっと失敗してから一気にガラガラと崩れてしまった」

 

ということですね。

 

このような悩みを抱えている人も多いと思うので、それに対する回答をこのブログで書きます。

 

計画通りに実行なんてできっこない

さて。

 

 

結論を先にいうと、

「目標を達成するには、小さな失敗には目をつぶるくらいの柔軟性が必要」

 

となります。

 

なぜなら、目標達成に向けて完璧な計画を立てても、そのとおりに実行するのはほぼ不可能だからです。

 

もちろん、1度計画を立てたら絶対にそのとおりに実行できる人も、中にはいます。

 

でも、そのような人は、きっとこのブログを読んでいないでしょう。

 

もし、「自分は鉄の意志を持っている!」という人は、ここから下は読む必要がありませんので(笑)。

 

ぼくも含めた多くの人は、そんな意志を持っていないと思うので、説明を続けます。

 

計画を立てても、その通りに実行できないのがぼくら人間なので、たった1回できなかったくらいでいちいち挫折していては、達成できる目標も達成できなくなってしまいます。

 

達成した目標があるなら、もっともっと柔軟性を持ってください。

 

一度でもポテチを食べたら、ダイエットは失敗?

柔軟性がない人は、どうなってしまうのでしょうか。

 

たとえば、ダイエットのために「夜8時以降は、水以外は何も口にしない」と決めたとしましょう。

 

画像

数日間なら、なんとかガマンできるかもしれません。

 

でも、ついに耐えられなくなって、ポテチに手が出てしまい、しかも1袋食べきってしまいます。

 

こうなると、

 

「ああ……せっかくここまでガマンしたのが全部、水の泡だ……」

 

と落ち込むはず。

 

しかもそれだけにとどまらず、自暴自棄になって、やけ食いしてしまうことだってあります。

 

そうなったら最悪! むしろ目標から遠ざかってしまってさえいます。

 

柔軟性がなかったり、ちょっとの失敗も許せないような人は、たった一度の失敗ですべてが終わってしまう傾向があるんです。

何度失敗したって、歩みを止めてはならない

こうならないためには、どうすればいいでしょうか?

 

最初に目標を決めたときから、ある程度の失敗を想定して、そこまではうまくできなくても許すように決めておくんです。

 

たとえば、冒頭のクリエイター志望者であれば、「毎日1時間、創作にあてる」と決めつつ、「でも、週に2回までは、創作しなくても許そう」というように。

 

このように柔軟性を持たせることによって、仮に3日目で挫折してしまったとしても、

 

「ああ、もう……わたしはやっぱり続けられないダメ人間なんだ……

 

なんて思わずにすみます。

 

「まあ、ひとまず2日間も続いたし、今回は許そう。まだ今週はあと1回、やらなくても許すんだし、明日からまたがんばればいいや」

 

と、気分新たにやり直すことができるんです。

 

たった1回の小さな失敗で挫折したり、自信を失ったりしないですむんです!

 

このようにいうと、

 

「最初っから失敗を許すなんて、なんか甘い気がするなあ」

 

と思った人もいるでしょう。

 

でも、目標達成というゴールまでのプロセスでは、何度失敗したってかまいません。

 

あきらめないで、コツコツと前に進み続けてさえいれば、ゴールに近づけます。

 

歩みを止めなければ、必ずゴールにたどりつけるんです。

 

お互いにがんばりましょう!

最後にお知らせ

最後にお知らせです。

 

昨年、「アイドルグループをたちあげる」という話をしました。

 

来年、アイドルグループをたち上げます!
数日前にこのブログで、「来年、アイドルグループをたち上げます」と書きました。 「なんだかおもしろそうだけど、なんでアイドル?」 と思った人もいるので...

 

 

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今日のブログを読んでモチベーションが上がって、「よし! やってやるぞ!」なんて気になっている人がいたら、ぜひ!

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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